Sự xuất hiện của mụn trên da khiến nhiều người tự ti, khó chịu và lo lắng, bởi chúng khiến cho làn da sần sùi và có thể để lại thâm, sẹo rỗ. Những người bị mụn thường có những thắc mắc như “có nên nặn mụn không?” và “cách nặn mụn đúng cách” để mụn biến mất, không để lại di chứng cho làn da. Hãy cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau đây nhé.
1. Có nên nặn mụn không?
Về câu hỏi “có nên nặn mụn không”, các chuyên gia đã cung cấp những lời khuyên quan trọng:
- Mụn đầu đen và mụn đầu trắng: Những loại mụn này thường không viêm và có thể tự nặn tại nhà. Chúng được hình thành từ tế bào da chết và dầu thừa gây viêm tắc các nang lông. Mụn thường nằm gần bề mặt da, nên việc nặn mụn không phải là một công việc khó khăn và không cần phải tiến hành các biện pháp can thiệp phức tạp để loại bỏ nhân mụn.
- Mụn mủ, u nang và mụn thịt: Đối với những loại mụn này, không nên tự nặn tại nhà. Chúng thường nằm sâu trong da, nên việc tự nặn có thể gây khó khăn và tăng nguy cơ nhiễm trùng, hình thành sẹo và vấn đề khác. Trong trường hợp này, bạn nên tìm đến các bác sĩ da liễu để được tư vấn và loại bỏ mụn một cách an toàn, sử dụng dụng cụ chuyên dụng, đảm bảo vô trùng chuẩn Y khoa.
2. Lợi ích và rủi ro của việc nặn mụn
Nặn mụn đúng cách có thể mang lại một số lợi ích, nhưng hãy nhớ rằng việc này chỉ nên thực hiện với mụn thích hợp và trong điều kiện vệ sinh.
2.1 Những lợi ích của việc nặn mụn đúng cách
- Giảm áp lực và đau đớn: Mụn sưng to và đau đớn có thể tạo cảm giác không thoải mái. Việc nặn mụn đúng cách có thể giúp giảm áp lực và loại bỏ nguồn đau đớn nhanh chóng.
- Loại bỏ mụn nhanh chóng: Khi bạn nặn mụn đúng cách, bạn loại bỏ nguồn gốc của mụn, giúp da bạn trở lại bình thường một cách nhanh chóng.
- Làm dịu vùng da bị viêm nhiễm: Nặn mụn đúng cách có thể giúp làm giảm viêm nhiễm và sưng tấy xung quanh vùng mụn.
- Giảm nguy cơ nhiễm trùng: Khi bạn nặn mụn đúng cách và sử dụng công cụ được khử trùng, bạn giảm nguy cơ nhiễm trùng.
- Cải thiện tình trạng da tổng thể: Loại bỏ mụn có thể cải thiện vẻ đẹp tổng thể của da, giúp bạn tự tin hơn.
- Tinh thần thoải mái: Thành công trong việc nặn mụn có thể mang lại sự thỏa mãn tinh thần, đặc biệt khi bạn loại bỏ mụn một cách an toàn và hiệu quả.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc nặn mụn đúng cách chỉ nên áp dụng cho những loại mụn không viêm như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Đối với mụn viêm và những trường hợp mụn sưng to, mụn mủ, u nang, mụn thịt, việc nặn mụn tại nhà có thể gây tổn thương và nhiễm trùng, do đó, nên tìm sự tư vấn từ chuyên gia da liễu trong những trường hợp này.
2.2 Những rủi ro của việc nặn mụn sai cách
Việc nặn mụn sai cách có thể gây ra nhiều rủi ro và vấn đề sức khỏe cho làn da và cơ thể, bao gồm:
- Nguy cơ để lại sẹo vĩnh viễn: Nặn mụn một cách thô bạo hoặc không đúng cách có thể làm tổn thương da, gây sẹo và vết thâm, và những vết này có thể tồn tại vĩnh viễn.
- Nhiễm trùng da: Việc sử dụng tay hoặc công cụ không được làm sạch có thể dẫn đến nhiễm trùng da, gây sưng, đỏ, và tăng khả năng viêm nhiễm.
- Hình thành mụn lớn hơn: Nặn mụn một cách không đúng cách có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông và lan rộng, tạo ra mụn lớn hơn và khó điều trị hơn.
- Kéo dài tình trạng mụn: Nếu bạn nặn mụn không đúng cách, có thể làm giảm khả năng tự chữa lành của da và khiến tình trạng mụn kéo dài hơn.
- Tắc nghẽn lỗ chân lông và viêm da: Nặn mụn một cách không cẩn thận có thể đẩy nhân mụn xuống sâu hơn trong da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, viêm da và mụn nổi nhiều hơn.
- Ảnh hưởng đến dây thần kinh: Khu vực miệng và mũi có nhiều loại dây thần kinh. Nếu nặn mụn một cách không đúng cách, có thể làm tổn thương những dây thần kinh này và gây đau đớn.
- Kích thích mọc mụn mới: Nếu bạn nặn mụn không đúng cách, có thể khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoặc kích thích mụn mới mọc lên.
- Rủi ro nhiễm trùng máu: Nếu bạn nặn mụn mủ một cách không vệ sinh, vi khuẩn có thể xâm nhập vào máu và gây nhiễm trùng máu, một tình trạng rất nguy hiểm cho sức khỏe.
3. Cách nặn mụn đúng cách
Nặn mụn đúng cách là một quá trình cẩn thận và cần tuân theo các bước sau để tránh tổn thương da và nguy cơ nhiễm trùng:
Chuẩn bị:
- Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm trước khi tiến hành.
- Sử dụng công cụ nặn mụn chuyên dụng, có thể mua tại cửa hàng dược phẩm và đã được khử trùng.
- Nếu không có công cụ chuyên dụng, bạn có thể sử dụng ngón tay bọc giấy vệ sinh sạch.
Hấp mở lỗ chân lông:
- Sử dụng khăn ấm hoặc nước sôi để hấp mở lỗ chân lông. Đặt khăn ấm lên vùng da có mụn trong khoảng 5-10 phút để làm mềm mụn và lỗ chân lông.
Nặn mụn:
- Sử dụng cánh mũi hoặc bên của ngón tay bọc giấy vệ sinh để nhẹ nhàng áp dụng áp lực quanh mụn. Đừng dùng ngón tay trỏ hoặc móng tay để nặn, vì có thể gây tổn thương da.
- Áp lực cần nhẹ nhàng và đồng đều, không nên áp dụng quá mạnh để tránh gây tổn thương da.
- Nếu mụn không ra hoặc cảm thấy đau đớn, hãy dừng lại và không tiếp tục nặn.
Vệ sinh và chăm sóc sau nặn mụn:
- Sử dụng nước ấm và xà phòng kháng khuẩn để rửa sạch vùng da vừa nặn.
- Đậy vùng da bằng khăn sạch để làm dịu da.
- Sử dụng kem chống viêm và giảm đỏ để giúp da nhanh chóng hồi phục.
>> Xem thêm: Quy trình nặn mụn chuẩn Y khoa
4. Những lưu ý quan trọng sau khi nặn mụn
Sau khi nặn mụn, việc chăm sóc và tuân theo các lưu ý quan trọng sau đây là rất quan trọng để đảm bảo da của bạn hồi phục một cách nhanh chóng và tránh nguy cơ nhiễm trùng hoặc sẹo:
- Vệ sinh da: Sử dụng nước ấm và xà phòng kháng khuẩn để rửa sạch vùng da vừa nặn. Hãy rửa nhẹ và đảm bảo bạn đã loại bỏ hết các dầu thừa và tế bào da chết.
- Tránh chạm vào vùng nặn: Sau khi nặn mụn, hạn chế việc chạm vào vùng da đã nặn để tránh lây nhiễm vi khuẩn từ tay hoặc môi trường bên ngoài. Đừng sờ vào mụn bằng tay không sạch.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da: Sử dụng kem chống viêm và giảm đỏ sau khi nặn mụn. Điều này giúp làm dịu da và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
- Không nên nặn mụn quá nhiều: Việc nặn mụn quá nhiều có thể gây tổn thương da và làm gia tăng nguy cơ sẹo.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Da sau khi nặn mụn thường nhạy cảm hơn, nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
- Ăn uống hợp lý: Tránh ăn các đồ ăn có nguy cơ gây viêm, sẹo cho vết thương hở như: thịt bò, gà, rau muống,… Thay vào đó, bạn nên cung cấp nhiều rau xanh, củ quả tươi và uống đủ nước.
- Đặc biệt lưu ý nếu có dấu hiệu nhiễm trùng: Nếu vùng nặn trở nên sưng, đỏ, có mủ hoặc đau đớn nhiều hơn sau vài ngày, bạn nên thăm bác sĩ da liễu ngay lập tức, vì có thể bạn đang gặp vấn đề nhiễm trùng.
- Tư vấn bác sĩ da liễu: Nếu bạn có nhiều mụn hoặc tình trạng da không được cải thiện, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ da liễu để được đánh giá và điều trị chuyên nghiệp.
Qua bài viết này, hy vọng đã giải đáp các thắc mắc cho bạn về việc “có nên nặn mụn không?” và “cách nặn mụn đúng cách” giúp loại bỏ sạch mụn an toàn, hạn chế tối đa di chứng của mụn như thâm, sẹo. Nếu tình trạng mụn không cải thiện sau một thời gian điều trị hoặc muốn điều trị dứt diểm mụn bạn nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ, chuyên gia da liễu để được soi da và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp nhất cho bạn.
Nếu bạn sinh sống và làm việc tại Hà Nội, Thảo Ami Spa sẵn sàng đồng hành cùng bạn suốt quá trình điều trị mụn. Với dịch vụ điều trị mụn chuẩn Y khoa, giúp loại bỏ nhân mụn triệt để một cách an toàn và khoa học, làn da của bạn sẽ hết mụn ngay chỉ sau một liệu trình tại Spa. Để được tư vấn chi tiết về dịch vụ, mời bạn để lại thông tin liên hệ hoặc gọi qua hotline 08 3333 8669 để được hỗ trợ nhanh nhất nhé.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Địa chỉ: Nhà 2, Ngõ 8 Láng Hạ, P. Thành Công, Q. Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 08 3333 8669
ĐỂ LẠI THÔNG TIN ĐỂ NHẬN TƯ VẤN VÀ ƯU ĐÃI